Den Psykiske Velfærd i Den Digitale Tidsalder: Innovationsmuligheder med Mobile Mindfulness Apps
Den stigende integration af digitale teknologier i dagligdagen har revolutioneret måden, vi håndterer psykisk velvære på. Især inden for mental sundhedsernæring vurderes mobilapps som en potentielt transformerende ressource, der kan forbedre adgangen til mindfulness- og stresshåndteringsteknikker. For at forstå denne udvikling i dens fulde kontekst er det nødvendigt at udforske, hvordan digitale platforme kan bidrage…